Voor iedereen is het een zoektocht naar het vinden van de juiste balans tussen lichaam en geest. Dit gaat vaak gepaard met pijnen, zo nu en dan loop je ook tegen moeilijke vraagstukken aan. Mijn ervaring is dat het begint bij het bewust worden. Bewust worden van wat er eigenlijk speelt op het ogenblik dat je ergens vast zit. Om tot die bewustwording te komen zijn verschillende factoren zeer belangrijk. Eén van die factoren is voeding. Velen zijn zich daar niet bewust van. Voeding kan ons evenwicht meer uit balans brengen dan men vaak veronderstelt. Dagelijks worden we overdonderd met reclame van zeer aantrekkelijk ogende voedingsproducten. Meestal niet bewust van wat die producten ons (niet) te bieden hebben, plaatsen we die op dagelijks menu. Vaak zijn het net die "aantrekkelijke" producten die de grondligger zijn van allerlei kwalen. Naast voeding zijn er uiteraard nog vele andere aspecten die belangrijk zijn om ons lichaam en geest in balans te krijgen en te houden. Daarover gaat deze website, we willen mensen meer bewust maken en jullie in contact brengen met een nieuwe kijk op het leven.